Γαλακτοκομικά: Να προτιμώ πλήρες ή χαμηλά σε λιπαρά?

2019-10-23T16:36:23+03:00

Από τη δεκαετία του 1970, οι διαιτητικές κατευθυντήριες γραμμές βασίστηκαν στα ευρήματα της μελέτης των επτά Χωρών, η οποία έδειξε συσχέτιση μεταξύ της υψηλής πρόσληψης κορεσμένων λιπαρών οξέων και χοληστερόλης με τον κίνδυνο εμφάνισης

Γαλακτοκομικά: Να προτιμώ πλήρες ή χαμηλά σε λιπαρά?2019-10-23T16:36:23+03:00

Σαρκοπενική Παχυσαρκία: η μεγάλη πρόκληση

2019-10-20T17:02:41+03:00

Η σαρκοπενική παχυσαρκία ορίζεται ως η συνύπαρξη της παχυσαρκίας, δηλαδή του αυξημένου ποσοστού λίπους, με τη σαρκοπενία, που σημαίνει μειωμένη μυϊκή μάζα και μειωμένη λειτουργία του σκελετικού μυός. Ο όρος αυτός προέρχεται από τη

Σαρκοπενική Παχυσαρκία: η μεγάλη πρόκληση2019-10-20T17:02:41+03:00

Οκτώβριος – Φρούτα και λαχανικά εποχής

2019-10-01T10:39:52+03:00

Το πιο σημαντικό δώρο του Οκτωβρίου στους γεωργούς είναι οι πολλές βροχές του, γι’ αυτό σε πολλά μέρη ονομάζεται «Βροχάρης», αλλά και μήνας της σποράς. Τον μήνα Οκτώβριο έχουμε τα πρωτοβρόχια. Τα φρέσκα φρούτα

Οκτώβριος – Φρούτα και λαχανικά εποχής2019-10-01T10:39:52+03:00