Οι μέρες των γιορτών μπορεί για κάποιους να είναι συνώνυμες με συναισθήματα άγχους και ανησυχίας για το φαγητό. Σκέψεις, όπως:  “Τι θα φάω;”, “Δεν πρέπει να ξεφύγω;”, “Θα πάρω πίσω όλα τα κιλά που