Ψωμάκι στη στιγμή!

2021-05-16T11:07:47+03:00

Έχετε και εσείς όρεξη για ζεστό ψωμάκι αλλά διστάζετε να πάρετε απέξω γιατί δεν ξέρετε τι πρώτες ύλες χρησιμοποιούν; Σας έχουμε τέλεια συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας με αγνά υλικά. Υλικά: 1

Ψωμάκι στη στιγμή!2021-05-16T11:07:47+03:00

Νηστίσιμα Μπισκότα

2021-04-22T13:10:54+03:00

Σας έχουμε συνταγή για τα πιο γρήγορα και υγιεινά μπισκότα που έχετε φανταστεί! Νηστίσιμα, με βρόμη, μέλι, ταχίνι και ωμό κακάο! Ιδανικά για υγιεινό σνακ ή γλυκό Ιδανικά για πρωινό μαζί με γάλα Ιδανικά

Νηστίσιμα Μπισκότα2021-04-22T13:10:54+03:00

Τσουρέκι χωρίς βούτυρο, με μαρμελάδα φρούτων

2021-04-30T11:57:24+03:00

Ήδη έχει αρχίσει η αντίστροφη μέτρηση για το Πάσχα και τα τσουρέκια κάνουν και πάλι την εμφάνιση τους. Δοκιμάσαμε μια παραλλαγή της κλασικής συνταγής σπιτικό τσουρέκι και θέλουμε να τη μοιραστούμε μαζί σας !

Τσουρέκι χωρίς βούτυρο, με μαρμελάδα φρούτων2021-04-30T11:57:24+03:00

Καλαμαράκι “τουρλού”

2021-04-15T15:06:47+03:00

Έχετε φάει καλαμαράκι «τουρλού»; Στο νηστίσιμο πνεύμα των ημερών, τιμούμε και εμείς τα θαλασσινά Έτσι φτιάξαμε πεντανόστιμο καλαμαράκι στον φούρνο με λαχανικά και πατατούλες και μοιραζόμαστε μαζί σας την συνταγή Υλικά: 1 κιλό καλαμάρι

Καλαμαράκι “τουρλού”2021-04-15T15:06:47+03:00

Μπιφτέκια από ρεβίθια και μελιτζάνα

2021-03-22T11:15:42+02:00

Ένας ακόμα νόστιμος τρόπος να εντάξουμε με φαντασία τα όσπρια στην διατροφή μας! Φτιάξαμε μπιφτέκια οσπρίων και αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας την συνταγή, η οποία είναι και νηστίσιμη! Μπορείτε να τα συνοδέψετε με

Μπιφτέκια από ρεβίθια και μελιτζάνα2021-03-22T11:15:42+02:00

Αβο-cupcakes

2021-03-17T12:43:37+02:00

Με αβοκάντο αντί για βούτυρο και στέβια αντί για ζάχαρη! Σε προηγούμενο ποστ, είδαμε όλους αυτούς τους λόγους για τους οποίους χρειάζεται να εντάξουμε τα καλά λιπαρά στην διατροφή μας! 'Ετσι λοιπόν,ψάχνουμε και πειραματιζόμαστε

Αβο-cupcakes2021-03-17T12:43:37+02:00

Χταπόδι με πουρέ γλυκοπατάτας

2021-03-10T13:07:29+02:00

Μιας και μπαίνουμε σιγά σιγά στην Μεγάλη Τεσσαρακοστή, με την καθαρά Δευτέρα στις 15 Μαρτίου, αρχίζει και η περίοδος της νηστείας! Για όσους, λοιπόν, νηστέψουν (αλλά και για τους λάτρεις των θαλασσινών) σας έχουμε

Χταπόδι με πουρέ γλυκοπατάτας2021-03-10T13:07:29+02:00

Energy balls με χουρμάδες, καρύδια, καρύδα, και ταχίνι ολικής

2021-02-13T12:36:19+02:00

Η έξυπνη επιλογή σνακ είναι το κλειδί για να έχουμε ενέργεια όλη την ημέρα. Και όπως όλοι ξέρουμε, "των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν"! Τι θα λέγατε για μερικές μπουκίτσες ενέργειας

Energy balls με χουρμάδες, καρύδια, καρύδα, και ταχίνι ολικής2021-02-13T12:36:19+02:00

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη με αλεύρι ολικής

2020-11-29T16:55:45+02:00

Τα Χριστούγεννα μυρίζουν  "αγάπη". Και φυσικά αυτή η μυρωδιά είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τα μελομακάρονα, που κάνουν το σπίτι να μοσχομυρίζει Χριστούγεννα! Φέτος, δοκιμάστε να φτιάξετε πιο υγιεινή συνταγή για παραδοσιακά μελομακάρονα, με αλεύρι

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη με αλεύρι ολικής2020-11-29T16:55:45+02:00

Oat Banana Chocolate Cookies

2020-11-04T11:15:17+02:00

Προσωπικά, δε μου αρέσει να πετάω φαγητό.. Όταν μου περισσεύει έστω και μια ώριμη μπανάνα, γιατί να την πετάξω? :) Μπαίνω στην κουζίνα και απλά φτιάχνω τα πιο εύκολα, υγιεινά και νόστιμα μπισκότα βρώμης!

Oat Banana Chocolate Cookies2020-11-04T11:15:17+02:00
Go to Top