Κέικ κολοκύθας με frosting
rafaela2021-10-26T17:16:55+03:00Θέλετε ένα θρεπτικό γλυκό για να συνοδεύσετε τον καφέ σας ή είστε από αυτούς που προτιμούν τις γλυκές επιλογές για το πρωινό τους; Αν ναι, αυτή η συνταγή για κέικ, με βασικό συστατικό την
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, φυστίκια αιγίνης και μαστίχα Χίου
rafaela2021-10-22T17:32:05+03:00Χρειάζεστε ένα γρήγορο και εύκολο σνακ, γεμάτο με θρεπτικά συστατικά; Σας ετοιμάσαμε λαχταριστές μπάλες ενέργειας με 4 μόνο υλικά! Υλικά 110 γραμμάρια φιστίκια Αιγίνης, τριμμένα στο μούλτι 150 γραμμάρια απύρηνοι χουρμάδες ¼ κουταλάκι δάκρυα
Κράκερ Παντζαριού
rafaela2021-10-15T16:12:51+03:00This October let's go pink #breastcancerawareness Στο Healthy Set Go σας έχουμε ετοιμάσει θρεπτικά, εύκολα και ροζ κρακεράκια παντζαριού. Υλικά: 1 παντζάρι βρασμένο 150g νιφάδες βρώμης 40ml ελαιόλαδο 2 κ.σ. ηλιόσπορους 2 κ.σ. κοπανισμένο
Ατομική παγωμένη μους σοκολάτα
admin2021-06-25T14:50:29+03:00Προκειται για την πιο εύκολη γρήγορη και νόστιμη συνταγή για γλυκό που έχετε διαβάσει! Ιδανική για τις ζεστές μέρες και πολύ θρεπτική. Υλικά: 1 ώριμη μπανάνα 2 κ.γλ. Μέλι 2 κ.γλ. Κακάο 1 κοφτή
Ψωμάκι στη στιγμή!
rafaela2021-05-16T11:07:47+03:00Έχετε και εσείς όρεξη για ζεστό ψωμάκι αλλά διστάζετε να πάρετε απέξω γιατί δεν ξέρετε τι πρώτες ύλες χρησιμοποιούν; Σας έχουμε τέλεια συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας με αγνά υλικά. Υλικά: 1
Νηστίσιμα Μπισκότα
rafaela2021-04-22T13:10:54+03:00Σας έχουμε συνταγή για τα πιο γρήγορα και υγιεινά μπισκότα που έχετε φανταστεί! Νηστίσιμα, με βρόμη, μέλι, ταχίνι και ωμό κακάο! Ιδανικά για υγιεινό σνακ ή γλυκό Ιδανικά για πρωινό μαζί με γάλα Ιδανικά
Τσουρέκι χωρίς βούτυρο, με μαρμελάδα φρούτων
rafaela2021-04-30T11:57:24+03:00Ήδη έχει αρχίσει η αντίστροφη μέτρηση για το Πάσχα και τα τσουρέκια κάνουν και πάλι την εμφάνιση τους. Δοκιμάσαμε μια παραλλαγή της κλασικής συνταγής σπιτικό τσουρέκι και θέλουμε να τη μοιραστούμε μαζί σας !
Καλαμαράκι “τουρλού”
rafaela2021-04-15T15:06:47+03:00Έχετε φάει καλαμαράκι «τουρλού»; Στο νηστίσιμο πνεύμα των ημερών, τιμούμε και εμείς τα θαλασσινά Έτσι φτιάξαμε πεντανόστιμο καλαμαράκι στον φούρνο με λαχανικά και πατατούλες και μοιραζόμαστε μαζί σας την συνταγή Υλικά: 1 κιλό καλαμάρι
Μπιφτέκια από ρεβίθια και μελιτζάνα
admin2021-03-22T11:15:42+02:00Ένας ακόμα νόστιμος τρόπος να εντάξουμε με φαντασία τα όσπρια στην διατροφή μας! Φτιάξαμε μπιφτέκια οσπρίων και αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας την συνταγή, η οποία είναι και νηστίσιμη! Μπορείτε να τα συνοδέψετε με
Αβο-cupcakes
admin2021-03-17T12:43:37+02:00Με αβοκάντο αντί για βούτυρο και στέβια αντί για ζάχαρη! Σε προηγούμενο ποστ, είδαμε όλους αυτούς τους λόγους για τους οποίους χρειάζεται να εντάξουμε τα καλά λιπαρά στην διατροφή μας! 'Ετσι λοιπόν,ψάχνουμε και πειραματιζόμαστε