Υπηρεσίες
Πως μπορούμε να δουλέψουμε μαζί
Κλινική Διατροφή
Κάνε τη τροφή σου το φάρμακό σου. Εξατομικευμένα προγράμματα για παθολογικές καταστάσεις προσαρμοσμένα σε άτομα με καρδιαγγειακά και μεταβολικά νοσήματα, υπέρταση, καρκίνο, σακχαρώδη διαβήτη και γαστρεντερικές παθήσεις.
Διαχείριση Σωματικού Βάρους
Ο πιο υγιής εαυτός σου. Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, απώλεια του υπερβάλλων σωματικού βάρους μέσω τεχνικών τροποποίησης συμπεριφοράς και διατροφικής εκπαίδευσης. Αύξηση σωματικού βάρους σε περιπτώσεις όπου είναι παραίτητο για εξασφάλιση πρόσληψης των βασικών Θρεπτικών συστατικών και αποφυγή διατροφικών ελλείψεων.
Διαταραχές πρόσληψης τροφής
Συμφιλιώσου με τη διατροφή. Επανάκτηση μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό με τη χρήση εξειδικευμένων πρωτόκολλων και σε συνεργασία με άλλες ειδικότητες επιστημόνων υγείας (ιατρός, ψυχίατρος, ψυχολόγος) με στόχο ένα υγιές σωματικό βάρος. Η σωματική και ψυχική υγεία εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες πέρα από την ένδειξη στη ζυγαριά και την αυστηρή καταμέτρηση Θερμίδων.
Αθλητική Διατροφή
Φάε σαν πρωταθλητής. Διατροφική εκπαίδευση αθλητών και σωστή διατροφική προσέγγιση για καλύτερη απόδοση και για επίτευξη των στόχων του αθλητή. Η διατροφή είναι η σημαντικότερη διαδικασία υποστήριξης του αθλητή μετά προπονητική. Μπορεί να επηρεάσει: την υγεία, το βάρος και τη σύσταση σώματος, τη διαθεσιμότητα ενέργειας και Θρεπτικών συστατικών κατά τη διάρκεια της άσκησης, την αθλητική απόδοση και το χρόνο αποκατάστασης.
Ανάλυση σύστασης σώματος
Συλλογή πληροφοριών σχετικά με τα στοιχεία τα οποία αποτελούν την άλιπη και λιπώδη μάζα του οργανισμού σας. Τα σύνολο της άλιπης και λιπώδους μάζας συνιστούν το σωματικό σας βάρους.
Διαδικτυακές Συνεδρίες
Από την άνεση του σπιτιού σας, το HealthySetGo σας προσφέρει τη δυνατότητα για διαδικτυακές συνεδρίες διατροφής.
“If the doctor of today does not become the dietitian for tomorrow, the dietitian of today will become the doctor of tomorrow”
“Our food should be our medicine and our medicine should be our food.”
“The first wealth is health.”
Blog
Τα τελευταία Νέα μας
Καλαμαράκι “τουρλού”
Έχετε φάει καλαμαράκι «τουρλού»; Στο νηστίσιμο πνεύμα των ημερών, τιμούμε και εμείς τα θαλασσινά Έτσι φτιάξαμε πεντανόστιμο καλαμαράκι στον φούρνο με λαχανικά και πατατούλες και μοιραζόμαστε μαζί
Το κεφίρ και τα οφέλη του στην υγεία
Το κεφίρ είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν πλούσιο σε μια μεγάλη ποικιλία βιταμινών και μετάλλων, αλλά και σε προβιοτικά, με πολλά οφέλη για την υγεία και το πεπτικό
Non scale victories!
Είναι γεγονός ότι όταν μπαίνουμε σε πρόγραμμα η σχέση μας με τη ζυγαριά γίνεται πιο στενή, και πολλές φορές μπορεί να μας επηρεάζει αυτό το νούμερο και
Getting your 5 a day!
Η Μεσογειακή διατροφή αποτελεί μία διατροφή-τρόπο ζωής «θησαυρό» για την διατήρηση και βελτίωση της υγείας και της διάθεσής μας, για την πρόληψη ασθενειών αλλά ακόμα και την
Θαλασσινά και χοληστερόλη
Πριν από μερικά χρόνια, τα θαλασσινά αποτελούσαν τροφή-ταμπού για άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις ή υπερχοληστερολαιμία. Και αυτό, γιατί μία μερίδα θαλασσινών (όπως τα μύδια, οι γαρίδες και
Εσείς ψωνίζετε έξυπνα? Ο απόλυτος οδηγός για τα ψώνια σας!
Εν έτει 2021, τα ψώνια στο Supermarket, έχουν γίνει μία από τις βασικές εβδομαδιαίες μας εξόδους. Καθώς τα γεύματα και οι ώρες εκτός σπιτιού έχουν μειωθεί, οι