Υπηρεσίες
Πως μπορούμε να δουλέψουμε μαζί
Κλινική Διατροφή
Κάνε τη τροφή σου το φάρμακό σου. Εξατομικευμένα προγράμματα για παθολογικές καταστάσεις προσαρμοσμένα σε άτομα με καρδιαγγειακά και μεταβολικά νοσήματα, υπέρταση, καρκίνο, σακχαρώδη διαβήτη και γαστρεντερικές παθήσεις.
Διαχείριση Σωματικού Βάρους
Ο πιο υγιής εαυτός σου. Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, απώλεια του υπερβάλλων σωματικού βάρους μέσω τεχνικών τροποποίησης συμπεριφοράς και διατροφικής εκπαίδευσης. Αύξηση σωματικού βάρους σε περιπτώσεις όπου είναι παραίτητο για εξασφάλιση πρόσληψης των βασικών Θρεπτικών συστατικών και αποφυγή διατροφικών ελλείψεων.
Διαταραχές πρόσληψης τροφής
Συμφιλιώσου με τη διατροφή. Επανάκτηση μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό με τη χρήση εξειδικευμένων πρωτόκολλων και σε συνεργασία με άλλες ειδικότητες επιστημόνων υγείας (ιατρός, ψυχίατρος, ψυχολόγος) με στόχο ένα υγιές σωματικό βάρος. Η σωματική και ψυχική υγεία εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες πέρα από την ένδειξη στη ζυγαριά και την αυστηρή καταμέτρηση Θερμίδων.
Αθλητική Διατροφή
Φάε σαν πρωταθλητής. Διατροφική εκπαίδευση αθλητών και σωστή διατροφική προσέγγιση για καλύτερη απόδοση και για επίτευξη των στόχων του αθλητή. Η διατροφή είναι η σημαντικότερη διαδικασία υποστήριξης του αθλητή μετά προπονητική. Μπορεί να επηρεάσει: την υγεία, το βάρος και τη σύσταση σώματος, τη διαθεσιμότητα ενέργειας και Θρεπτικών συστατικών κατά τη διάρκεια της άσκησης, την αθλητική απόδοση και το χρόνο αποκατάστασης.
Ανάλυση σύστασης σώματος
Συλλογή πληροφοριών σχετικά με τα στοιχεία τα οποία αποτελούν την άλιπη και λιπώδη μάζα του οργανισμού σας. Τα σύνολο της άλιπης και λιπώδους μάζας συνιστούν το σωματικό σας βάρους.
Διαδικτυακές Συνεδρίες
Από την άνεση του σπιτιού σας, το HealthySetGo σας προσφέρει τη δυνατότητα για διαδικτυακές συνεδρίες διατροφής.
Blog
Τα τελευταία Νέα μας
Η σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου
Γνωρίζετε ότι το έντερο είναι ο λεγόμενος δεύτερος εγκέφαλος; Αν όχι, τότε σίγουρα κάποια στιγμή θα έχετε νιώσει εκείνο το “σφίξιμο” ή τις “πεταλούδες” στο στομάχι. Αυτές
Διατροφή και γονιμότητα
Το ταξίδι της γονιμότητας δεν είναι πάντα εύκολο. Μάλιστα, 1 στα 6 ζευγάρια παγκοσμίως αντιμετωπίζει κάποια μορφή προβλήματος υπογονιμότητας τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής
Πώς σχετίζεται η ακμή με τη διατροφή;
Η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις, επηρεάζοντας περίπου το 9,4% του παγκόσμιου πληθυσμού. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πιθανόν να έχουν έρθει αντιμέτωποι μαζί
Eτικέτες τροφίμων: Τι να προσέχετε;
Οι ετικέτες των επώνυμων συσκευασμένων τροφίμων διαθέτουν πληθώρα πληροφοριών που μπορούν να μας βοηθήσουν να κάνουμε συνειδητές επιλογές. Ωστόσο, πολλές φορές τα διαφορετικά μηνύματα, σε συνδυασμό με
Λιγούρες περιόδου: Μύθος ή Αλήθεια
Μαζί με τις κράμπες και τις εναλλαγές της διάθεσης, οι έντονες λιγούρες είναι ένα από τα συμπτώματα που οι περισσότερες γυναίκες βιώνουμε κατά την περίοδο
Ομελέτα φούρνου με κολοκυθάκια
Η ομελέτα φούρνου ή σφουγγάτο με κολοκυθάκια είναι τέλεια για πρωινό, brunch, ελαφρύ μεσημεριανό ή βραδινό. Μας προμηθεύει με πρωτεΐνη από τα αυγουλάκια, με τις θρεπτικές ιδιότητες