Πώς να τρώτε υγιεινά όταν δεν έχετε χρόνο;

2022-02-12T08:07:49+02:00

Πόσο εύκολο είναι να τρως υγιεινά, όταν ο χρόνος σου κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ελάχιστος; Οι περισσότεροι δουλεύουμε πολλές ώρες, γυρνάμε στο σπίτι αργά και δεν έχουμε τη δυνατότητα να μαγειρέψουμε και

Πώς να τρώτε υγιεινά όταν δεν έχετε χρόνο;2022-02-12T08:07:49+02:00

Όποιος βιάζεται…παχαίνει;

2022-02-12T08:12:43+02:00

Εκτός από την ποιότητα της διατροφής μας πολύ σημαντικό ρόλο παίζει και το πως τρώμε…Πόσο γρήγορα καταναλώνουμε το γεύμα μας αλλά και υπό ποιες συνθήκες. Οι fast eaters έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν

Όποιος βιάζεται…παχαίνει;2022-02-12T08:12:43+02:00
Go to Top