«Αύγουστε, καλέ μου μήνα, να’σουν δυο φορές τον χρόνο».

Ο Αύγουστος είναι ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού και συνεχίζει να μας προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία καλοκαιρινών φρούτων και λαχανικών!

Τα σταφύλια, τα σύκα και τα φραγκόσυκα έχουν την τιμητική τους!

Φρέσκα φρούτα Αυγούστου:

  • Αχλάδια
  • βατόμουρα,
  • βερίκοκα,
  • δαμάσκηνα,
  • καρπούζι,
  • κυδώνια,
  • μάγκο,
  • νεκταρίνια,
  • πεπόνι,
  • ροδάκινα,
  • σταφύλια,
  • σύκα
  • φραγκόσυκα

Φρέσκα λαχανικά Αυγούστου:

  • Αγγούρια,
  • αντράκλα
    (γλυστρίδα),
  • βλήτα,
  • κολοκυθάκια,
  • μελιτζάνες,
  • μπάμιες,
  • ντομάτες,
  • πατάτες,
  • πιπεριές,
  • φασολάκια,
  • αντίδια,
  • καρότα,
  • κολοκύθα,
  • κρεμμύδια ξερά,
  • καλαμπόκι

Μην ξεχνάτε ότι η κατανάλωση προϊόντων στην εποχή που παράγονται ευνοεί την υγεία, την τσέπη μας και το περιβάλλον!