Καλό μήνα! Ο μήνας Νοέμβριος φέρνει μαζί του μια μεγάλη λίστα με φρέσκα φρούτα και λαχανικά, με τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά να έχουν την τιμητική τους!

Τα φρέσκα φρούτα το μήνα Νοέμβριο:

  • Ακτινίδια
  • αχλάδια
  • γκρέιπφρουτ
  • λεμόνια
  • λωτοί
  • μανταρίνια
  • μήλα
  • μπανάνες
  • πορτοκάλια
  • ρόδια
  • σταφύλια

Τα φρέσκα λαχανικά το μήνα Νοέμβριο:

  • Καρότα
  • κολοκύθα
  • κουνουπίδι
  • κρεμμυδάκια φρέσκα
  • λαχανάκια Βρυξελλών
  • λάχανο
  • μαϊντανός
  • μανιτάρια
  • μαρούλι
  • μπρόκολο
  • πράσα
  • ρόκα
  • σέλινο
  • σέσκουλα
  • σπανάκι
  • αβοκάντο
  • αγκινάρες
  • άνηθος
  • πατάτες
  • παντζάρια
  • σαλάτα φριζέ
  • φινόκιο
  • φασολάκια

Προμηθευτείτε λοιπόν με τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά εποχής, πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, που είναι απαραίτητα για να αντιμετωπίσουμε το κρύο του χειμώνα που πλησιάζει θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα!