Ήδη έχει αρχίσει η αντίστροφη μέτρηση για το Πάσχα και τα τσουρέκια κάνουν και πάλι την εμφάνιση τους. Δοκιμάσαμε μια παραλλαγή της κλασικής συνταγής σπιτικό τσουρέκι και θέλουμε να τη μοιραστούμε μαζί σας !
Έχετε φάει καλαμαράκι «τουρλού»; Στο νηστίσιμο πνεύμα των ημερών, τιμούμε και εμείς τα θαλασσινά Έτσι φτιάξαμε πεντανόστιμο καλαμαράκι στον φούρνο με λαχανικά και πατατούλες και μοιραζόμαστε μαζί σας την συνταγή Υλικά: 1 κιλό καλαμάρι
Είναι γεγονός ότι όταν μπαίνουμε σε πρόγραμμα η σχέση μας με τη ζυγαριά γίνεται πιο στενή, και πολλές φορές μπορεί να μας επηρεάζει αυτό το νούμερο και να μας απογοητεύει. Πόσες φορές έχουμε νιώσει
Η πανδημία του Covid-19 έχει επηρεάσει την ζωή μας σε πολλά επίπεδα και έχει περιορίσει πολύ τις δραστηριότητες και τις κοινωνικές μας συναναστροφές. Οι ώρες εκτός σπιτιού, για μία βόλτα στην φύση, για άθληση,
Τον τελευταίο χρόνο περνάμε πολλές ώρες στο σπίτι, προσπαθώντας να προστατέψουμε αυτούς που αγαπάμε, αλλά και τον εαυτό μας, από την νέα πανδημία του Covid-19. Η περίοδος της καραντίνας και αυτή η νέα πραγματικότητα
Η έξυπνη επιλογή σνακ είναι το κλειδί για να έχουμε ενέργεια όλη την ημέρα. Και όπως όλοι ξέρουμε, "των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν"! Τι θα λέγατε για μερικές μπουκίτσες ενέργειας
Μία από τις πιο όμορφες ημέρες του χρόνου, αυτή του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει! Φέτος όμως, αυτή η μέρα θα έχει μία μικρή ιδιομορφία σε σχέση με άλλες χρονιές. Θα την γιορτάσουμε στο σπίτι. Η
Με τον όρο εντερικό μικροβίωμα (gut microbiome) αναφερόμαστε στο σύνολο των γονιδίων των μικροοργανισμών του εντέρου, όπως αναφέρθηκε σε προηγούμενο άρθρο. Η σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος στον άνθρωπο επηρεάζεται από την διατροφή της μητέρας,
Τα Χριστούγεννα μυρίζουν "αγάπη". Και φυσικά αυτή η μυρωδιά είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τα μελομακάρονα, που κάνουν το σπίτι να μοσχομυρίζει Χριστούγεννα! Φέτος, δοκιμάστε να φτιάξετε πιο υγιεινή συνταγή για παραδοσιακά μελομακάρονα, με αλεύρι
Προσωπικά, δε μου αρέσει να πετάω φαγητό.. Όταν μου περισσεύει έστω και μια ώριμη μπανάνα, γιατί να την πετάξω? :) Μπαίνω στην κουζίνα και απλά φτιάχνω τα πιο εύκολα, υγιεινά και νόστιμα μπισκότα βρώμης!
